A. PRINSIP PENGATURAN GILIRAN
Distributed Condition:
- Istirahat & Praktek sama pentingnya
- Selang seling antara istirahat & praktek
Massed Condition
- Praktek dulu sampai lelah baru istirahat
B. PRINSIP BEBAN BELAJAR MENINGKAT
- Dimulai dari mudah ke yang sukar
- Dimulai dari yang sederhana ke yang kompleks
- Dimulai dari gerakan dari yang ringan ke yang berat
C. PRINSIP KONDISI PRAKTEK BERVARIASI
- Pola gerak bervariasi
- Formasi bervariasi
- Memperhatikan waktu istirahat secara berkala
- Memberikan kebebasan bergerak (lebih…)